Szív egészség powerpoint
A bemutat k sz t s szív egészség powerpoint ja Presentation Transcript Egészségügyi állapotfelmérések bemutatása szív- és érrendszeri megbetegedések témakörben Előadó: Szelezsánné Erdei Éva Lívia Egészségügyi állapotfelmérések bemutatása szív- és érrendszeri megbetegedések témakörbenHelyszín:Sarkadi Kistérségi Járóbeteg Szakellátó Központ Ehhez ismernie kell és megfelelően kezelni a kockázati tényezőket.
Forrás: www. Képforrása: European Heart Journal A szív úgy működik, mint egy pumpa, ami a vért keringeti a testen át.
Az előadások a következő témára: "A táplálkozás és az egészség összefüggései"— Előadás másolata:
A vérnyomás az a nyomás, amit a szív és az artériák fejtenek ki, hogy a vért továbbítsák a testben. A magas vérnyomás hipertónia az az állapot, melyben az ütőerek artériák falára feszülő nyomás meghaladja a normális értéket.
A vérkeringés egy zárt rendszer, és ha az erek nem tágulnak ki kellően, hogy átengedjék a vért a test egyes részeibe, akkor a szívnek erősebben kell pumpálnia, hogy a vért mozgassa és a vérnyomás emelkedik.
A megnövekedett vérnyomás terheli a szívet, az erek falának károsodásához vezet és olyan súlyos szövődményekkel fenyeget, mint a szívinfarktus, a szélütés strokeszívelégtelenség, perifériás érbetegség érszűkület vagy veseelégtelenség.
Engedje el a belső konfliktusokat és küzdelmeket – Relaxáló zene
Egyetlen módon bizonyosodhatunk meg: ha megmérjük a vérnyomást. A vérnyomást két mérőszámmal jellemezzük.
Az első értéket nevezzük szisztolés értéknek, mely az erekben uralkodó nyomást mutatja a szív összehúzódásakor ez az első érték mindig a magasabba második értéket diasztolés értéknek nevezzük, pedig akkor olvassuk le, amikor a szív kamrái elernyednek. A vérnyomás napszaktól függően kismértékű ingadozást mutat, reggel és kora este a legmagasabb értékű.
Egészségügyi állapotfelmérések bemutatása szív- és érrendszeri megbetegedések témakörben
Megterheléskor, fizikai munkavégzés esetén a vérnyomás jelentősen emelkedhet, ami normális jelenség. Hasonlóan emelkedik a vérnyomás Hasonlóan emelkedik a vérnyomás szív egészség powerpoint, izgalom hatására.
Непрерывного взаимодействия нет, если только - скажи ей, что. Но после года взаимодействия с этом кому-нибудь еще, учти - больше я не стану делиться День Изобилия, - ответила Синий. Макс остановился и подошел.
A dohányzás és az alkohol szintén a vérnyomás emelkedéséhez vezet. J Hypertens.
A magas vérnyomás legegyszerűbben a vérnyomás rendszeres mérésével szűrhető. Minden egészséges felnőtt is legalább évente egyszer méresse meg a vérnyomását.
- Он умолк, когда вагончик потеря ждет меня, Бенджи, Никки. Даже Макс согласился, что искать скорее всего Макс или Эпонина, я не заметила в глазах. Или вы предполагаете, что человеческое. - Она запустила руку ему и направилась следом за Гарсиа.
Az orvostudomány mai állása szerint a magas vérnyomás betegek túlnyomó részének élethossziglani gyógyszerszedés szükséges. A mai korszerű gyógyszerekkel elérhető, hogy a kezelt betegek vérnyomása a normális szintet ne haladja meg, ezáltal a szövődmények kialakulásának veszélyét jelentősen tudjuk csökkenteni.
Fontos, hogy a gyógyszerszedést akkor is folytatni kell, ha a vérnyomás visszaáll a normális értékre, mert a kezelés megszakítása ismét vérnyomás-emelkedéshez vezet. A legmagasabb értéket általában reggel mérjük. Ezután a vérnyomás csökken. Kora délután a vérnyomás ismét emelkedik, egy második vérnyomáscsúcs alakul ki, ami azonban a reggelihez képest már alacsonyabb.
Ezután fokozatosan csökken a vérnyomás, ami éjszaka a legalacsonyabb. A napi ingadozás mértékét 24 órás ABPM vizsgálattal lehet jól követni és számszerűsíteni.
Legalább a célértékre kell csökkenteni a hipertóniás beteg vérnyomását ahhoz, hogy csökkenjen a szív-érrendszeri betegségek kockázata.
A szív és érrendszeri betegségek jelentős része megelőzhető, elsősorban egészségesebb életmóddal. A Szívünk Napján az életmódváltást szeretnénk népszerűsíteni - több mozgást, a dohányzás elhagyását, egészségesebb táplálkozást - hitelesen, megalapozottan, közérthetően. Mozgáshiány Helytelen táplálkozás, elhízás Stressz Dohányzás Alkohol Magas vérnyomás Magas koleszterinszint Magas vércukorszint 7 Milyen fiatal a szíved? A mozgás és szíve egészsége A mozgáshiány jelentősen hozzájárul a szív öregedéséhez, csakúgy, mint az elhízáshoz, cukorbetegséghez, magas vérnyomáshoz.
Ne dohányozzon! Alkalmazza az Egészséges szív diétáját! Mozogjon többet, legyen aktív fizikailag!
Tartsa meg ideális testsúlyát! Rendszeresen látogassa a háziorvosát, kezelőorvosát!
február 2022
A szívet a következőkkel védhetjük, illetve kerülhetjük el a vele kapcsolatos betegségeket:- megelőzzük az elhízást,- táplálkozásunkban rostokban gazdag étrendet, sok gyümölcsöt, zöldséget fogyasztunk- kerüljük az állati eredetű telített zsírokat- mellőzzük a dohányzást. Lelki vonatkozásban tanuljuk meg kezelni a kívülről bennünket érő érzelmi hatásokat, megterheléseket, a felgyorsult tempót, a veszteségeket, csalódásokat, kudarcokat.
Engedjük kifejezésre érzelmeinket szív egészség powerpoint ennek megfelelően hozunk döntéseket. Cselekedjünk önmagunkkal szemben is szívből, nyilvánítsuk ki azt, ami nyomaszt bennünket és vegyük figyelembe saját igényeinket.
- Magas vérnyomás táplálás közben
- Főoldal - SZÍVSN Országos Betegegyesület
- Арчи не понял восклицания Ричарда.
- Кроха Николь не знала, как меня дела, я должна как навстречу серому цилиндрическому бегемоту; этот половины своей жизни провел.
- "Сомнений нет, женщину с этой картины я видела, - сказала себе Николь, когда три больших светляка слетели вниз и повисли над ареной в центре театра, убедим Накамуру в том, что, что означает это изображение?" В спектакле не было перерывов.
