Szív egészségügyi kockázata, Étcsokoládé
- Nemzeti Egészségbiztosítási Alapkezelő - A szív világnapja - szeptember
- Magas vérnyomás kezelés ideje
- A szívbetegségek kockázati tényezői és megelőzése - Wörwag Pharma
- Mennyi a szívbetegség (valódi) kockázata? - EgészségKalauz
A szív érrendszeri kockázatok ABC-je Origo Az orvosok számos tényezőt figyelembe véve tudják mérlegelni a kockázatokat, és dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, sportkardiológus, aneszteziológus, intenzív terapeuta szerint fontos is tisztában lennünk a fő kockázati tényezőkkel.
Jelentősen megnöveli a későbbi szívbetegségek kockázatát a covid
Ezek a legnagyobb rizikófaktorok Azok az emberek, akiknek alacsony a koszorúér betegségre vonatkozó rizikójuk, akár 10 évvel is tovább élhetnek, mint azok, akiknek magas — állítják az amerikai Johns Hopkins Egyetem kardiológusai.
Éppen ezért lenne nagyon fontos minél előbb megismerni és szív egészségügyi kockázata a rizikófaktorokat, hiszen közülük jó néhány nem adottság, hanem életmódbeli elem. Íme, a kockázatok ABC-je: - A, mint age életkorés más szív egészségügyi kockázata, amiken nem lehet változtatni Önmagában az öregedés nem vezet koszorúér betegséghez, de minél idősebbek szív egészségügyi kockázata, annál tovább lehetünk kitéve olyan rizikófaktoroknak, mint a magas vérnyomás vagy egészségtelen életmód — és ezek összessége vezethet a koszorúér betegségek kialakulásához.
Ebből a szempontból a 45 év feletti férfiak és a menopauzán átesett nők a legveszélyeztetettebbek.
- Lehetséges-e ásványvizet inni magas vérnyomás esetén
- Adatvédelmi Irányelvek 20 étel, amely csökkentheti a szívbetegség kockázatát A szívbetegségek megelőzésének legegyszerűbb módja az étrend megváltoztatása.
- Magas vérnyomás és az általa okozott nyomásgyulladás 89-ben
- A szív egészségének legjobb ételei, amelyek csökkentik a szívbetegséget - Az Egészséges Táplálkozás
- Magas vérnyomás 1 szakasz 3 fokozat
- A szív érrendszeri kockázatok ABC-je
- Louis-i Washington Egyetem kutatói ezer covid-túlélő adatait vetették össze ötmillió olyan amerikai veterán adataival, akik a pandémia idején egészségügyi szolgáltatást vettek igénybe, majd egy olyan ötmilliós mintával is, akik még a világjárvány előtt szorultak orvosi kezelésre.
- Meddig vehető igénybe a cardiomagnum magas vérnyomás esetén
Ugyancsak nem befolyásolhatjuk a szívbetegségek családi halmozódását, bár ha tisztában vagyunk a hajlamunkkal, gyakoribb szűrővizsgálatokkal megelőzhetjük a súlyosabb állapotokat. Különösen akkor tekinthető nagynak ez a kockázat, ha az apánk vagy a fiútestvérünk volt szív-érrendszeri beteg 55 kora előtt, illetve ha az anyánk vagy a lánytestvérünk volt ezzel diagnosztizálva 65 éves kora előtt.
Lipidszintek emelkedése Magyarországon majdnem minden második embernél kimutatható. Pedig az emelkedett szintnek igen komoly szövődményei, következményei lehetnek: érszűkület, szív egészségügyi kockázata, magsavérnyomás, lábelhalás, agyi infarktus.
A laborvizsgálatokkal ellenőrizhető többi vérzsír-szint magas volta is rizikófaktornak számít. Tudni kell, hogy az szív egészségügyi kockázata nem csak a mozgásszegény életmód, a telített zsírsavakban gazdag élelmiszerek fogyasztása, az elhízás miatt következhet be, de egyes szív egészségügyi kockázata pl. A cukorbetegség különösen a 2-es típusú éppen ezért megduplázza a szív-érrendszeri kockázatot.
Vagyis az inzulin-rezisztenseknek, cukorbetegeknek szorosan be kell tartaniuk a diabetológus, dietetikus, mozgásterapeuta által felépített tervet, hogy étkezéssel, mozgással, és szükség esetén gyógyszerrel kordában tudják tartani a vércukor értéküket.
Az életmód orvoslás jelentősen képes gyógyítani a különböző civilizációs betegségeket mint például az elhízás, cukorbetegség és a magas vérnyomáselsősorban a táplálkozás- és mozgásterápia eszközeivel, a gyógyszeres kezelésekkel és más gyógyító eljárásokkal együttműködve.
A szív érrendszeri kockázatok ABC-je
A magas zsír- cukor- és kalóriatartalmú étrend, valamint az ezek talaján kialakuló túlsúly és az elhízás szintén komoly rizikófaktor. A dohányzás ugyancsak a legerősebb hatású szokásnak számít, még az alkalmi cigarettázás, sőt a passzív dohányzás is hozzájárul a plakkok kialakulásához.
Azoknak a 35 feletti nőknek, akik a dohányzás mellett hormonális fogamzásgátlót használnak, további kockázattal is szembe kell nézniük. Az erekben folyó vér túlzottan megfeszíti a véredények falát magas vérnyomás esetén.
A magas vérnyomás vagyis a hipertónia a legelterjetebb szív- és érrendszeri betegség. Az emelkedett vérnyomás panaszmentesen, észrevételenül is okozhat szervkárosodást. A megelőző kezelések és az életmódváltás ugyanis jelentősen csökkentheti a katasztrófa bekövetkezésének esélyét — hangsúlyozza dr. Sztancsik Ilona, a KardioKözpont kardiológusa, sportkardiológus, aneszteziológus, intenzív terapeuta.
Komolyan sportol? Mérje fel a szív-érrendszeri kockázatot!
A szakorvosi viziten túl a szívinfarktus megelőző vizsgálati csomagnak része kell, hogy legyen a nagylabor vizsgálat, a terheléses EKG, a szívultrahang, a boka-kar index megállapítása, a nyaki ér vizsgálata, az arteriográfia, ezen kívül pedig 24 órás Holter EKG is szükséges lehet.
A rizikófaktorok szerepének magas vérnyomás sok vizelet visszaszorításához pedig komoly segítség nyújthat az életmód orvoslás, amelynek programja hozzájárulnak többek közt a magas vérnyomás, a koleszterinszint és a testsúly csökkentéséhez.
Tudomány túlsúly cukorbetegség stroke magas vérnyomás kardiológia szív- és érrendszeri betegségek magas koleszterinszint életmód orvoslás Hírlevél feliratkozás Ne maradjon le az ORIGO cikkeiről, iratkozzon fel hírlevelünkre! Adja meg a nevét és az e-mail címét és elküldjük Önnek a nap legfontosabb híreit.
