Diéta hipertónia fogyás

diéta hipertónia fogyás

Diéta, ami a vérnyomást is csökkenti Szerző: MTI A diétás tanácsadásra rendszeresen járók - akik az órák legalább négyötödére elmentek - az átlagosnál többet fogytak, testsúlyuk mintegy 15 százalékát adták le.

diéta hipertónia fogyás

A magas vérnyomással élő embereknek, alacsony szénhidráttartalmú diétát ajánl egy most közzétett amerikai tanulmány. Azoknak a magas vérnyomással élő embereknek, akik testsúlyukat csökkenteni szeretnék, az alacsony szénhidráttartalmú diétát ajánlja egy most közzétett amerikai tanulmány. Hirdetés A vérnyomásmérés A vérnyomás függ a testhelyzettől, a napszaktól, az érzelmi állapottól, a fizikai aktivitástól.

diéta hipertónia fogyás

Hogyan mérje helyesen a vérnyomását? Kiderült, hogy a szénhidrátszegényen étkezők vérnyomására, jobb hatással volt a diéta. Diéta hipertónia fogyás mértékben csökkent a két csoportban lévők koleszterinszintje is, ám a vérnyomást tekintve jobban jártak az alacsony szénhidráttartalmú diétával fogyók.

diéta hipertónia fogyás

A gyógyszer segítségével, alacsony zsírtartalmú diétával fogyó emberek vérnyomása, viszont lényegében változatlan maradt. Az is kiderült a tanulmány során, hogy a diétás tanácsadásra rendszeresen járók - akik az órák legalább négyötödére elmentek - az átlagosnál többet fogytak, testsúlyuk mintegy 15 százalékát adták le.

diéta hipertónia fogyás

A tanulmányt az Archives of Internal Medicine című szaklap legfrissebb száma ismerteti. A vérnyomásértékek osztályozása.

diéta hipertónia fogyás

Lehet, hogy érdekel